2019.02.02

歯磨き粉は何がいいのか？

よく質問されるシリーズ2

 

こんにちは。

文京区在住、歯科医師の古家としみつです。

 

毎日、文京区内を色々と歩き回っていると、ここぞとばかりに歯の相談を受けます。その中でも、よくあるのが入れ歯と歯磨き粉についての質問。

 

 

そもそも歯磨き粉って必要なのか？

 

 

僕は、こう答えています。

 

 

基本的にはいらないです。

 

歯磨き粉やマウスウォッシュによって、キレイになるわけではなく、ゴシゴシ機械的に磨く、溝掃除と同じでコスることで、汚れがとれます。

なので、なくて大丈夫です。

 

では、市販の歯磨き粉の何がよいのか？

 

それは、

 

爽快感です！

 

 

市販の歯磨き粉には、発泡剤が入っているため、爽快感がでます！

 

しかし、

あくまで爽快感！

泡によって汚れがとれてると勘違いされてる方も多いので、要注意です。

 

 

基本的には歯磨き粉必要ありませんが、プラークや歯石沈着の予防にはこういうのを薦めています。

 

発泡剤とか研磨材とか入ってません。中身勝負な中鎖ポリリン酸。

 

 

 

次回は

電動歯ブラシっていいの？

です。